Rückenschmerzen können den Alltag der Betroffenen stark einschränken. Die Ursachen sind vielfältig – von Abnutzungserscheinungen über Bandscheibenvorfälle bis hin zu Verengungen des Wirbelkanals. Während manchmal ein operativer Eingriff nötig ist, helfen in vielen Fällen auch konservative Therapien oder eine gezielte Vorbeugung.

Im Vortrag erläutert Dr. med. Sina Havakeshian, Facharzt FMH für Orthopädische Chirurgie und Traumatologie des Bewegungsapparates, die häufigsten Krankheitsbilder im Bereich der Lendenwirbelsäule, gibt einen kurzen historischen Rückblick und ordnet den aktuellen Stand der Wirbelsäulenchirurgie ein. Er erklärt ausserdem, welche Behandlungsmöglichkeiten es am Spital Muri gibt, wann eine Operation nötig sein kann und wie solche Eingriffe heute durchgeführt werden. Dabei zeigt er auch, wie wichtig ein interdisziplinärer Ansatz ist – gerade gemeinsam mit der Physiotherapie.

Wie diese Zusammenarbeit konkret aussieht, veranschaulicht Physiotherapeutin FH am Spital Muri Heidy Bächler. Sie erläutert, was man selbst zur Vorbeugung tun kann, welche Rolle Bewegung und Training spielen und wie Massagen oder gezielte Übungen die Rückengesundheit fördern. Dabei räumt sie auch mit verbreiteten Irrtümern auf – etwa der Annahme, dass Schonung bei Rückenschmerzen immer hilfreich sei.